Veja abaixo o que o seu corpo quer te falar com isso.

A voz mostra a sua forma de se auto expressar. Falar acerca do que sentimos ou pensamos favorece o bom funcionamento da laringe, que é o principal órgão responsável pela fala. A palavra pode construir ou destruir a vida das pessoas. Às vezes, uma palavra é suficiente para enaltecer ou arrasar a pessoa.

A voz é o veículo de manifestação do ser, a porta de expressão dos sentimentos e a assinatura dos pensamentos, através dela assumimos um compromisso perante as pessoas. Portanto, ela tem o poder realizador.

Se uma pessoa perde a voz, ela sente que em algum nível não pode falar, ou que, quando fala não é ouvida como gostaria. Isso invalida o ser causando a perda da fala.

As características da voz apontam alguns aspectos de autoconhecimento interessantes:

• Quem fala muito não consegue se ouvir. É preciso olhar para dentro e ouvir a si mesmo. O assunto mais abordado é exatamente o que ela mais necessita ouvir.
• Aquele que se cala sufoca sua voz interior. Resiste em aceitar seus próprios sentimentos.

A tonalidade da voz reflete nossa condição emocional. O tom varia de acordo com o estado de humor:

Quando estamos motivados, a voz segue um ritmo legal e harmonioso. Quando estamos desanimados, a voz é mais lenta e mais baixa. Quando estamos bem-humorados e serenos, falamos pausadamente, numa altura suficiente para que os outros ouçam. Quando estamos agitados e ansiosos, falamos rápido demais, atropelamos os outros na conversa e até mesmo as palavras que pronunciamos. Esse estado provoca também o aumento do volume da voz.

Falar alto demais demonstra agitação interior e desejo por ser ouvido pelos outros. A altura de sua voz começa a quebrar a harmonia do ambiente. Quem fala muito alto não se sente integrado ao meio. O aumento do volume da voz se torna um mecanismo usado para se destacar e impor sua presença.

Já aqueles que falam muito baixo, como se falassem para dentro, se reprimem no meio. Sufocam seus sentimentos e não se expressam livremente.

Outro aspecto interessante da voz é o timbre. Existe timbre de voz agudo e grave.
Voz aguda é um reflexo de prematuridade, comum na pré-adolescência, podendo estender-se para a fase adulta caso a pessoa não desenvolva a maturidade. Persiste em continuar se expressando como criança, demonstrando assim traços de personalidade infantil que não foram bem elaborados.

Voz grave reflete o amadurecimento da personalidade. É uma voz bem colocada, com força de expressão, pronunciada numa altura suficiente para ser ouvida. E característica das pessoas mais centradas em si, que não demonstram dificuldades em se colocar perante os outros.

A voz exageradamente grave demonstra um mecanismo de compensação. Falar grosso é querer exercer um poder tentando se impor verbalmente. É um mecanismo de compensação dos fatores de desigualdade, como a baixa estatura, sentimento de inferioridade etc.

Mulheres com voz grossa sempre usaram esse recurso para impor sua autoridade, a exemplo de uma menina criada com vários irmãos que desde pequena precisou falar grosso para ser respeitada.

Para que a sua voz fique saudável é preciso que você sinta a liberdade de se expressar.
As dificuldades de se expor geram acúmulo energético na região da garganta, produzindo uma sensação desagradável, mais conhecida como “nó na garganta”.

Vamos destruir e descriar tudo que te impede de se expressar com autenticidade, alegria e amorosidade?

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